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Plongez dans les secrets de l'astrologie. Lune, Signes Astrologiques, Planètes, Étoiles... Tous les messages de l'Univers qui servira à votre développement personnel.
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Le Taureau est souvent « tout feu tout flamme » comme le dit l’expression. Il a 1000 idées à la minute, veut tout faire à la fois, en même temps et ne prend jamais le temps de se poser pour peser le pour et le contre. Les rituels pour la saison du Taureau sont donc très importants afin de réussir à recarder ce signe qui peut vite partir dans tous les sens.
Si vous ne devez privilégier qu’un seul de ces rituels par manque de temps, choisissez la méditation. En effet, si vous êtes Taureau, vous avez un besoin urgent de canaliser vos émotions, vos idées, votre niveau d’ anxiété et votre stress.
Une fois par semaine au minium (deux dans l’idéal), trouvez-vous un coin tranquille, chez vous ou à l’extérieur, pourquoi pas dans un parc par exemple. Installez-vous confortablement sur un coussin ou un tapis de sport ou de yoga. Privilégiez une tenue confortable qui sera à la fois pratique et agréable pour méditer.
Si vous êtes débutant, commencez par 10 minutes de méditation. Ça peut paraitre peu mais c’est déjà très long pour une personne néophyte. Si vous avez du mal à vous détendre et à vous vider la tête seul, orientez-vous vers la méditation guidée (à l’aide d’un podcast ou d’une vidéo).
Toujours dans l’idée d’apprendre à relâcher la pression, l’un des rituels pour la saison du Taureau est de se mettre à la lecture. Avec l’essor des réseaux sociaux, la télévision et le boom des séries, la lecture est malheureusement reléguée au second plan.
Pourtant, il vous suffira de commencer à lire un roman ou même une BD. Vous y serez accro au bout de quelques jours seulement. Le virus du lecteur s’attrape vite : vous y prendrez rapidement goût si vous vous laissez une chance.
Cela vous fera un bien fou : ça vous permettra de vous déconnecter complétement, d’oublier les problèmes du quotidien en vous mettant dans votre bulle.
Comme le dit l’adage, il faut cultiver « un esprit sain dans un corps sain ». La méditation et la lecture vous permettront de vous engager sur la voie d’une vie saine. Et l’alimentation en fait incontestablement partie.
Limitez les féculents et le sucre, surtout le soir, et privilégiez les fruits frais et de saison. Bon pour votre corps, votre porte-monnaie et pour la planète. Que demander de plus ?
Ces trois rituels pour la saison du Taureau vous permettront de vous reconnecter avec vous-même. Tout en canalisant l’énergie stable caractéristique de ce signe de terre.
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